Como fisioterapeuta especializado en rehabilitación postquirúrgica, he trabajado con pacientes que buscan recuperar la movilidad y funcionalidad del hombro tras una cirugía. Mi formación en fisioterapia y mi experiencia con tecnología robótica avanzada, como el robot ARMEO POWER®, me han permitido acompañar a deportistas, jóvenes, mujeres y hombres adultos en su proceso de recuperación con resultados exitosos.
Ya sea por una lesión deportiva, una caída o el desgaste propio del tiempo, el dolor y la rigidez en el hombro pueden llegar a limitar nuestras actividades cotidianas. Si estás evaluando someterte a una operación o ya lo hiciste, aquí encontrarás toda la información que necesitas sobre los tipos de intervenciones más comunes y cómo es la recuperación de una cirugía de hombro.
¿Qué es una cirugía de hombro?
Una cirugía de hombro es un procedimiento médico que se realiza para reparar lesiones o alteraciones estructurales en la articulación del hombro, con el objetivo de recuperar movilidad, disminuir el dolor y mejorar la calidad de vida. Puede realizarse mediante técnicas mínimamente invasivas como la artroscopia o con procedimientos abiertos, dependiendo del daño presente.
Esta cirugía se recomienda cuando el tratamiento conservador, como la fisioterapia o medicamentos, no ha dado los resultados esperados. El objetivo final siempre será que retomes tus actividades cotidianas, laborales o deportivas sin dolor ni limitaciones.
Cuando deberías realizarte una cirugía de hombro
Existen varias señales que pueden indicar la necesidad de una intervención quirúrgica. Entre ellas se encuentran: dolor persistente de hombro que no mejora con reposo o medicamentos, pérdida de fuerza o movimiento, inestabilidad en el hombro o una lesión traumática como una luxación.
Además, si presentas desgarros en el manguito rotador, lesiones en los tendones o problemas crónicos como la artrosis, es muy probable que tu especialista te recomiende una de las cirugías de hombro más frecuentes que te detallaré a continuación.
Tipos de cirugías de hombro más frecuentes que existen
A continuación, te presento las 5 cirugías de hombro más frecuentes, sus objetivos y cómo ayudan a mejorar tu calidad de vida.
Reparación artroscópica del manguito rotador
El manguito rotador está formado por un grupo de músculos y tendones que estabilizan y permiten el movimiento del hombro. Cuando se rompe, ya sea por un sobreesfuerzo o por envejecimiento, puede generar dolor intenso y debilidad.
Esta cirugía se realiza mediante artroscopia, una técnica mínimamente invasiva en la que se utilizan pequeñas cámaras y herramientas para reparar los tendones desgarrados. La recuperación varía, pero con fisioterapia adecuada es posible volver a la actividad normal en pocos meses.
Cirugía de pinzamiento del hombro
El pinzamiento subacromial ocurre cuando los tendones del manguito rotador quedan atrapados bajo el hueso acromion, generando dolor y dificultad para levantar el brazo.
La cirugía, conocida como acromioplastia, consiste en eliminar una pequeña parte del hueso o tejido inflamado para liberar espacio y evitar el roce. Es una de las cirugías de hombro más comunes en adultos jóvenes activos y suele tener muy buenos resultados.
Reparación SLAP
La lesión SLAP afecta el labrum superior, una estructura cartilaginosa del hombro. Es habitual en personas que realizan movimientos repetitivos por encima de la cabeza, como en el voleibol o natación.
La intervención repara el labrum desgarrado y estabiliza la articulación. Requiere de un diagnóstico preciso mediante resonancia magnética y, posteriormente, de un programa de rehabilitación progresiva.
Cirugía de dislocación de hombro
Una dislocación ocurre cuando el hueso del brazo (húmero) se sale de su posición en la cavidad del hombro. Si esto ocurre con frecuencia, se habla de inestabilidad crónica.
En estos casos, la cirugía busca reparar los ligamentos y tejidos dañados para mantener el hombro estable. Es común en jóvenes deportistas, y su éxito depende en gran medida de una correcta recuperación de cirugía de hombro con terapia específica.
Reemplazo total de hombro
Cuando el daño en la articulación es severo, como en casos de artrosis avanzada o fracturas complejas, se puede recurrir a un reemplazo total del hombro.
Este procedimiento reemplaza las superficies articulares con prótesis artificiales, aliviando el dolor y mejorando la función. Aunque es una cirugía más invasiva, los avances tecnológicos han mejorado mucho sus resultados.
¿Cuál es el tiempo de recuperación de una cirugía de hombro?
El tiempo de recuperación varía según el tipo de cirugía realizada, el estado de salud previo del paciente y la constancia en la rehabilitación. En general, puede oscilar entre 3 y 6 meses, aunque algunos procedimientos como el reemplazo total pueden requerir más tiempo.
En la siguiente tabla te resumo los tiempos promedio de recuperación:
| Tipo de cirugía | Tiempo estimado de recuperación |
| Reparación de manguito rotador | 4 a 6 meses |
| Cirugía de pinzamiento | 2 a 4 meses |
| Reparación SLAP | 4 a 5 meses |
| Dislocación de hombro (reparación) | 3 a 5 meses |
| Reemplazo total de hombro | 6 a 12 meses |
La fisioterapia es clave desde las primeras semanas para evitar rigidez, prevenir complicaciones y facilitar la readaptación funcional.
¿Qué hacer después de realizarte una cirugía de hombro?
La primera etapa postoperatoria incluye reposo y uso de cabestrillo para inmovilizar el hombro, seguido de una fase de movilidad pasiva guiada por fisioterapeutas. A medida que se avanza, se incorporan ejercicios activos y fortalecimiento muscular.
Es fundamental seguir las indicaciones médicas al pie de la letra, evitar movimientos bruscos y tener paciencia. No se trata solo de sanar una herida, sino de recuperar la función completa del hombro y prevenir futuras lesiones.
Rehabilitación de hombro con robot ARMEO POWER®
En nuestra clínica post quirúrgica utilizamos una de las herramientas más eficaces la cual es el robot ARMEO POWER®, diseñado para la recuperación neuromuscular y ortopédica del miembro superior. Este sistema robótico permite realizar ejercicios personalizados, seguros y progresivos, adaptados al nivel de cada paciente.
Gracias a su tecnología de soporte y retroalimentación visual, los pacientes pueden mejorar el rango de movimiento, la fuerza y la coordinación de forma más eficiente. Esta terapia asistida por robot es ideal para casos postquirúrgicos complejos o cuando hay debilidad muscular importante.
Preguntas frecuentes
¿Qué es una cirugía de hombro y cuándo se recomienda?
Es un procedimiento que corrige lesiones o alteraciones en la articulación del hombro. Se recomienda cuando hay dolor crónico, pérdida de movilidad o lesiones como desgarros o inestabilidad.
¿Cuáles son las cirugías de hombro más frecuentes?
Las más comunes son: reparación del manguito rotador, cirugía por pinzamiento, reparación SLAP, cirugía por dislocación y reemplazo total de hombro.
¿Cómo es la rehabilitación tras una cirugía de hombro?
Incluye fases de inmovilización, ejercicios guiados por fisioterapeutas y tecnologías como el robot ARMEO POWER®, que ayudan a acelerar el proceso.
